汕头都市报健康
太平洋娱乐城:喝全脂酸奶 可预防抑郁
日期:2017-02-28 10:24    编辑:admin    来源:汕头都市报
近日,英国《每日邮报》刊文指出,西班牙研究团队发现,每天喝全脂酸奶的人抑郁风险较低。 研究人员对14539名受试者进行了为期10年的调查。结果发现 太平洋娱乐城 ,每天喝全脂酸奶的人,在未来10年患抑郁症的风险可降低1/3,而低脂酸奶并无这一功效。研究者
 

  近日,英国《每日邮报》刊文指出,西班牙研究团队发现,每天喝全脂酸奶的人抑郁风险较低。

  研究人员对14539名受试者进行了为期10年的调查。结果发现太平洋娱乐城,每天喝全脂酸奶的人,在未来10年患抑郁症的风险可降低1/3,而低脂酸奶并无这一功效。研究者认为,当负面情绪来袭时,大脑会向肠道发出信号,这也是为什么负面情绪来袭时会出现肠胃不适。而且,肠道健康也会影响情绪,常喝酸奶可以减少与情绪和疼痛感有关的大脑区域的活动。

  (悦康)


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